Artikel Bloger Medan.....

Selasa, 26 Juni 2012

Pekerjaan-Pekerjaan Yang Bikin Gemuk


Sebuah penyedia lowongan pekerjaan terbesar di Amerika Serikat, CareerBuilder, membuat daftar 10 posisi teratas untuk pekerjaan yang menyusahkan bagi orang-orang di dalamnya untuk tetap fit seperti dilansir dari hlntv.

Ilustrasi/fark.com

Percaya atau tidak, menurut daftar inilah 10 pekerjaan yang membuat kita cepat menderita obesitas alias jadi gemuk bin gendut.

1. Agen perjalanan

2. Pengacara/hakim

3. Pekerja sosial

4. Guru

5. Seniman/desainer/arsitek

6. Staf administrasi

7. Dokter

8. Polisi/petugas pemadam kebakaran

9. Staf pemasaran/humas

10. Staf IT

Mengapa pekerjaan-pekerjaan ini dimasukkan ke dalam daftar? Menurut sebuah studi baru yang digelar oleh Harris Interactive, tingginya tingkat stres dan kurangnya pergerakan sepanjang hari kerja merupakan penyebab utama ke-10 pekerjaan itu bisa membuat orang mudah gemuk.

Studi ini menemukan bahwa 44 persen pekerja yang disurvei telah mengalami penambahan berat badan dalam pekerjaannya. Bahkan lebih dari separuh partisipan menyalahkan kenaikan berat badan itu pada aktivitasnya di kantor misalnya duduk di depan komputer sepanjang hari, bahkan makan siang di meja kerjanya.

Tidak mengherankan jika studi ini menemukan bahwa kebiasaan suka makan karena stres, sering keluar malam, melewatkan waktu makan karena adanya tenggat waktu pekerjaan dan perlakuan kantor juga berkontribusi terhadap penambahan berat badan yang berkaitan dengan pekerjaan.

Studi ini juga menemukan bahwa sebanyak 10 persen pekerja mendapatkan makan siangnya dari mesin penjual otomatis (vending machine) dan 71 persen pekerja mengaku makan makanan ringan selama bekerja.

Namun, jangan langsung menyalahkan pekerjaan kita, karena "semakin banyak perusahaan yang menerapkan inisiatif hidup sehat di tempat kerja," ujar Rosemary Haefner, Wakil Direktur SDM di CareerBuilder. "

Artinya, apa pun bidang pekerjaan yang digeluti, jangan lupa menerapkan hidup sehat dan olah raga teratur.



sumber : http://www.labhki.com/2012/06/pekerjaan-pekerjaan-yang-bikin-gemuk.html

ARTIKEL TERKAIT



0 komentar:

Poskan Komentar

Silahkan Tulis Komentar Anda Tentang Artikel Diatas. TERIMA KASIH....

Followers

Total Tayangan Laman

SEO Stats powered by MyPagerank.Net Adsense Indonesia Bloger Medan - Find me on Bloggers.com bloggersumut.net
 

Anak Medan. Copyright 2012 All Rights Reserved Free Wordpress Templates by Brian Gardner Blogger Templates presents HD TV Fringe Streaming. Featured on Wedding Photographers Singapore.